11月30日 土曜日(晴)

おはようございます!ジュリアオージェ四条河原町店です。

チョコレートの香りには、さまざまな効果があります。

まずは抗酸化作用!ポリフェノールが豊富に含まれているので体をサビつかせる活性酸素と闘う抗酸化作用があります。

次に集中力や記憶力を高めたり、気持ちを穏やかにさせる効果があります!

香りをかぐだけで脳が刺激され幸福ホルモンが出るのです!!

3つ目はミネラル。食物繊維が豊富に含まれていますよ!

でも、カロリーが高いので、食べ過ぎには注意ですよ!